Kategoriarkiv: Armhävningar

24 januari 2013 – Aj!

Jag stänger numera av datorn senast åtta – bra för nattsömnen tänker jag och märker jag. Går och lägger mig mellan 22 och 23 och vaknar sedan ofta innan sju utan alarm. Sedan tar jag det lugnt och mobilsurfar en … Läs mer

Publicerat i Armhävningar, Träning | Lämna en kommentar

28 maj 2011 – Snart!

Lite plugg idag, Strontium Squad spelar konsert i kväll, hämta Xtra (!!!) imorgon, kanske lite mer plugg, måndag redovisning för handledare, onsdag redovisning ”på riktigt”… Sedan SOMMARLOV! Inget sommarjobb, ledig hela vägen till år 2 på teknisk fysik. Min ambitiösa … Läs mer

Publicerat i Armhävningar, Löpning, LCHF, Livet, Träning, Xtra | Lämna en kommentar

4 februari 2011 – Milstolpe

Mitt första joggingpass utomhus på kanske 12 år… det ni! Inget mera löpband för mig, botaniska trädgården eller stadsparken är det som gäller hädanefter. Leriga skor och kalla öron. Men våren nalkas. Fint att se det, istället för enbart en … Läs mer

Publicerat i Armhävningar, Löpning, Träning | Lämna en kommentar

24 januari 2011 – Träningsmål 2011

Har just varit på Gerdahallen för veckans första (av två) löppass (måndagar är hopplösa, helt fullt där). På tidningen I Forms hemsida finns ett tolvveckorsprogram, från soffpotatis till att springa 5 km. Jag startade på vecka 6, eftersom jag hållit … Läs mer

Publicerat i Armhävningar, Löpning, Styrketräning, Träning | 3 kommentarer