Kategoriarkiv: Paleo

4 januari 2013 – 100-dagarsutmaning

Publicerat den januari 4, 2013 av Sofia Finnved

Syrran Maria lurade med mig på en utmaning. Fram till 10 april är det meningen att jag inte ska äta: Alkohol, glass, godis, chips, kakor eller läsk. Mmm, det blir antagligen inte särskilt svårt större delen av tiden. Hoppas att … Fortsätt läsa →

Publicerat i Just for fun, LCHF, Livet, Mat, Paleo | Lämna en kommentar

17 juli 2012 – Äntligen

Publicerat den juli 17, 2012 av Sofia Finnved

Det ringde på dörren. En leverans. Ett paket jag väntat på. Fermeterad torskleverolja/smörolja-blandning ifrån andra sidan havet! De första 5 millilitrarna är svalda. Jag lever än. Ola vågade inte smaka. Haha. Det skulle vara chokladsmak men jag tror att den … Fortsätt läsa →

Publicerat i Mat, Paleo | 2 kommentarer

9 juli 2012 – Om mat

Publicerat den juli 9, 2012 av Sofia Finnved

Jag tycker om att följa min paleo/LCHF-blandade kost som bygger på att maximera näringsintaget och tillgodose kroppens behov. Friskvård, förebyggande sådan. Och om jag mår bra? Jag mår super faktiskt. Sprang på den här instruktionen -> länk <- som innehöll … Fortsätt läsa →

Publicerat i Mat, Paleo | Lämna en kommentar

3 juli 2012 – Min halva tupp (buljongsaga)

Publicerat den juli 3, 2012 av Sofia Finnved

Planen var buljong. Min första tanke är att helt sonika bara slänga ned tuppen i grytan, täcka med vatten och vara nöjd så, typ. Tyvärr var det inte så enkelt, tuppen hade fel dimensioner för största grytan. Tyvärr kunde jag … Fortsätt läsa →

Publicerat i Just for fun, LCHF, Livet, Paleo | Lämna en kommentar

1 juli 2012 – Majonnäs

Publicerat den juli 1, 2012 av Sofia Finnved

Har jag alla ingredienser hemma så kommer jag i fortsättningen aldrig köpa majonnäs igen. Det var ju superenkelt att göra egen! Dessutom var den hur god som helst, verkligen supersmaskig. Receptet hittade jag här och såhär gjorde jag: I en bunke … Fortsätt läsa →

Publicerat i Just for fun, LCHF, Livet, Paleo | Lämna en kommentar

1 juli 2012 – Köpte ju (svenska) blåbär

Publicerat den juli 1, 2012 av Sofia Finnved

Perfekt vispad grädde, blåbär och lönnsirap. Sjukt god efterrätt.  

Publicerat i Just for fun, Livet, Paleo | Lämna en kommentar

30 juni 2012 – Gårdsbutiker

Publicerat den juni 30, 2012 av Sofia Finnved

Olas mormor och morfar har så otroligt snällt lånat ut bilen till oss på vår resa genom Sverige. Karlskrona – Göteborg – Lund och sedan tillbaka till Blekinge. Nu i Lund passade vi på att åka runt till lite gårdsbutiker … Fortsätt läsa →

Publicerat i Just for fun, LCHF, Livet, Paleo | 1 kommentar

21 juni 2012 – En sommarlovsmorgon / pladder om kefir

Publicerat den juni 21, 2012 av Sofia Finnved

Egen kefir med hallon är väldigt god frukost tycker jag. Nyttig också, sägs det ju om kefiren. Hemmagjord, that is, vilket min är. Kefirgrynen är en liten hobby i sig, jag byter mjölk varannan dag. Har två olika sorters kefirgryn … Fortsätt läsa →

Publicerat i Just for fun, LCHF, Livet, Paleo | 1 kommentar

18 juni 2012 – Tillbaka i köket

Publicerat den juni 18, 2012 av Sofia Finnved

Sofiavarianten som gick i skolan och bara lagade egen mat tog semester i ett par veckor. Utomlands blev det det som fanns helt enkelt, och hemma har jag varit lite lat i några dagar. Omelett och yoghurt. Någon pizza. Nu … Fortsätt läsa →

Publicerat i LCHF, Livet, Paleo | Lämna en kommentar

31 maj 2012 – Berlin, here i come!

Publicerat den maj 31, 2012 av Sofia Finnved

Nä, jag är inte på väg till Berlin, men om jag åker dit tänker jag äta på den här Paleo-restaurangen. Hoppas att det öppnar fler sådana ställen.

Publicerat i Paleo | Lämna en kommentar